Показаны сообщения с ярлыком работа. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком работа. Показать все сообщения

вторник, 20 ноября 2018 г.

Наваляем от души!

снеговик 2018
Наши руки не для скуки - но до блога совсем не доходят. Думала, может, начать другой? Но даже пост накарябать - нету силушек. Столько всего, столько информации, столько разного, как тут все успеть?

Жизнь сворачивает и делает неожиданные загогулины... Всё чудесатее и чудесатее... Для чего-то ты слишком мелкий и никак не дотянешься, а какие-то рамки уже настолько тесные, что давно пора за них выйти. И придумать новые правила, по которым ты наконец начнешь выигрывать, потому что это твоя жизнь и кому еще быть в ней чемпионом?

Столько людей, столько историй... И каждый уверен, что он несчастен как-то уникально. Это автопортрет, составленный из обид и ошибок. Это чужие неверные рецепты счастья. Бесконечный поиск несуществующей черной кошки в темной комнате, усеянной капканами и граблями. А зачем эта кошка, зачем искать ответ, если ты не знаешь, что с ним делать? Чтобы заняться чем-то мучительным и долгим без риска получить результат и разочароваться? А если включить свет - и честно увидеть пустоту и глупость происходящего? Свою пустоту и глупость...

Вы видели по-настоящему счастливого человека? Как вы поняли, что он счастлив? У него больше песочница и игрушки ярче и дороже? Он сам долго рассказывал, что нет никого счастливее и предложил за отдельную плату почувствовать себя такой же уникальной снежинкой?

Многоточие - это следы ушедших слов...(с)

Какой сценарий счастья все никак не осуществиться?  Может, вы сказкой ошиблись? Бывает, занесло...

 Какого волшебства не хватает? В какую игру вы хотели бы включиться, пока еще не вечер? Не зовут? Так, может, про эту игру еще никто не знает? Предлагайте, всегда найдутся свободные уши. Никто не хочет с вами играть? Хм... Тоже игра такая затейная в геморройщика по характеру и вонючку по жизни. А веселье в чем? Все вокруг просто так, а ты Д'артаньян? Прикольно. Еще какие-нибудь игры знаете?

Средняя продолжительность жизни на планете - около семи десятков лет. Для наглядности удобно представить, что линия жизни поделена на семь отрезков, по десять лет каждый. Семь кусочков - как семь дней недели. Где вы на этой линии? Какой у вас сейчас "день недели"? Вечер среды или утро пятницы? Какие планы на выходные?


Не ждите Чуда - чудите сами!

Играйте, но не заигрывайтесь. Когда партия окончена, то ферзя и пешку, выигравших и проигравших сваливают в одну коробку...


понедельник, 6 марта 2017 г.

Порт приписки: вечность


Время. Опять эти банальности в голове - про годы, что летят все быстрее и быстрее. Мелькают, сливаются в сплошную серую полосу. Не различить ни лиц, ни сюжетов. 
Я никогда не думала об этой стороне консультирования - перед глазами разворачиваются сотни историй, будто сидишь в зале ожидания вылета перед стеной с десятками мониторов. И на каждом мониторе - свой сюжет. И постепенно структура сюжета начинает размываться. Все очень зыбко и в любой момент трансляция может прерваться. Да и твой трап могут подать уже через пару минут...

Проживать, переживать, переваривать и чужой жизненный опыт. Часть техник и теоретических подпорок пришлось вообще отбросить. И все выстраивать заново, под себя. Дорабатывать по ходу эксплуатации лобзиком. 

И чем все хуже, тем проще проверить эффективность. Свою - в первую очередь. На последней супервизии я поделилась мыслью, что именно в состоянии крайней беспомощности и отчаянья можно понять, что вообще в этой психологии работает, а что - просто имитация мыслительной деятельности. Но это так, мысли вслух, для надуманных проблем и надуманные теории вполне сгодятся. Сидишь, вкушаешь амброзию, погружаясь в туманный сплин... и чего-то хочется, но вот чего? Неясно... то ли революции, то ли севрюжины с хреном... а, может, одолел тот род недуга, что назывался тягой к перемене мест? Психолог может и отвлечь, и увлечь, и заморочить. Покалечить - тоже. Ибо психолог тоже человек.

Время лечит. Время убивает. Еще не было ни одного уцелевшего. И это тоже удивительно. Все эти люди - отвоевавшие свой кусок реальности у вечности, пытающиеся его удержать или вернуть. Так много книг умных и важных. Так много людей уверенных в своей правоте и неуязвимости. А вот перед тобой сидит женщина - ей слегка за 50, выглядит прекрасно. Улыбка немного грустная, но очень теплая. У нее позади полтора года глубокой депрессии. Два нервных срыва. Поэтому вводную информацию о себе она излагает четко и спокойно, сто раз она это все рассказывала и врачам, и психологам, и на группах эмоциональной поддержки... Ее лента времени разматывается, набирая скорость и динамику, стремясь назад к той точке, от которой так хочется убежать. Пауза. Всегда надо набрать побольше воздуха, надо решиться - и нырнуть в этот омут. Нырнуть, когда не знаешь, как твое тело отреагирует на этот раз. Обожжет ли это воспоминание тысячами иголок? Застынет ли ком в горле? Начнет ли искривляться рот, пытаясь сдержать рыдания? Пауза не приносит облегчения. Глоток воды. Тут поможет только глоток воды. 
 Почти два года назад в аварии она потеряла мужа и обоих детей. И осталась одна. 

Конец истории - и она смотрит на меня. И ощущение, что между нами возникла пропасть - и ее края продолжают осыпаться, увеличивая разрыв с каждой секундой. Она стоит на том берегу и просто смотрит на меня. И она даже не просит перевести ее, спасти, потому что - куда бы она не пошла, эта пропасть, как тень, будет следовать за ней. И она всегда будет стоять на краю, не понимая - для чего или в наказание за что ее оставили здесь одну?

Что у тебя есть для нее, умный человек? Таблетки -да, они притупят желание прыгнуть в бездну. Дадут устоять на краю. Но есть время - оно идет, и врачи отступают.  Время есть - у нее теперь так много времени, что это само по себе проблема. Она планировала провести эти годы совсем иначе. Сын достраивал дом и собирался жениться. Ему было тридцать. Дочка вернулась после стажировки и мечтала о новой работе. Ей было почти 25. Взрослые, самостоятельные дети. Через два года муж должен был уйти в отставку. Все было хорошо и правильно - и разлетелось на куски. Как и не было ничего. Будто всю ее жизнь стерли из реальности, оставив отголоски воспоминаний. Иногда она просыпается, улыбаясь - как в то утро, когда она еще ждала их возвращения домой. Пока память не включается, пока сон еще опутывает дремой, пока все еще хорошо. А потом реальность разворачивается - и бездна отделяет ее от того дня, когда она еще понимала, что живет. Время. Теперь между ее реальностью и их вечностью - тянется ее время. Жизнь.








 

четверг, 2 октября 2014 г.

Первое правило буравчика:


никому не рассказывать о буравчике (С)

 Я всегда обещаю себе собраться и справиться. Непременно сама и обязательно со всем и до конца. Это очень важно - не помню, почему. И чем больше попыток - тем дальше я от результата. Чем быстрее бегу - тем дальше отодвигается преследуемая цель. Но мне очень нужно добежать. Дойти. Доползти. Пообещать себе перед обмороком: "Не сдамся!". Падать со всей дури плашмя получается настолько часто, что невнимательный наблюдатель может просто не заметить остальных причудливых фаз моего движения к заветным целям. Может показаться, что по большей части я валяюсь без сознания, а не иду. И только случайный, но очень сильный попутный ветер катит мою тушку в правильном направлении. Почему в правильном? Потому что другого направления у попутного ветра не бывает. Вот бы раньше догадаться построить парусник и не мешать ветру наполнять паруса! Вам, мадам, добраться или принципиально упираться до изнеможения? Шашечки или ехать?

Вы как дети, ей-богу: бьете себя по пальцам сами,
 а окружающим жалуетесь на кривой молоток.

 Удивительную профессию я себе выбрала - при моей любви к человеческому идиотизму. Я научилась наблюдать без брезгливости за разными способами проживания и освоения реальности. Присутствовать, но не втягиваться. И не подавать признаков осмысленности там, где это может вызвать пространственно-временной сдвиг. Ибо не фиг заселять своими мыслями чужие миры. Есть мысль полезная? Посади ее в своем саду и посмотри, чего там из нее полезного вырастет. Побудь с ней какое-то время наедине. Может, само пройдет. И ты проходи. Мимо. Не задерживай и не задерживайся.


Хотите оставаться с человеком в хороших отношениях?
Не мешайте ему врать.

Недавно разговаривали про особенности отношения к профессии. Остапа понесло. Поделилась радостью от побочных эффектов. Мол, проработал что-то в себе - клиентам на пользу. Хорошо поработал с клиентом - профилактику себе сделал. Ищешь хорошего супервизора - набираешься общения с более опытными психологами, определяешься с направлениями и подходами, а как нашел подходящего специалиста - можешь на крейсерской скорости главным фарватером да в открытое море. И сложно разделить - где ты занимаешься профессией, а где собственными сложностями. И кривизну личности видно ярче. Своей собственной в первую очередь. Работает на пользу только то, что в активном запасе, что освоено не только на уровне профессиональном, а на бытовом, для собственного пользования. Знания, которые не перешли в автоматический навык ежедневной практике - это просто информация. Ты много хорошего знаешь - а умеешь жить так, как рассказываешь? И как тебе с этим живется? А как другим живется рядом с тобой - таким?

Понятно, никто не идеален, но это тоже часть профессии. Быть полноценным и целостным. Использовать социальные маски более осознанно. Находить поток и удерживать волну. Управлять стрессом и находить в проблемах потенциал роста. В конце концов, это мой личный интерес, а мне за это еще и платят.

Набираешь себе методов работы - и все пробуешь на себе и на подвернувшихся под руку. Постепенно сочувствующие собираются и становятся добровольной подопытной группой. Я на них экспериментирую и денег за это не беру. Никто никому ничего не должен. Но в итоге на обкатку техники уходят не годы, а несколько поучительных месяцев. Так что и тренинги обоюдовыгодные получаются. В сжатые сроки подогнать технику и метод под себя легче, чем если это размазано по времени. Интенсивы - это мой способ обучаться еще со времен авральных сессий на филфаке. Не суть.  Мне это интересно само по себе, я всегда в это погружена. Что бы я ни делала, это все равно вплетается в профессию. В меня. И в итоге получается, что это становится чем-то большим, чем просто специальность. Образ жизни, способ восприятия, философией. 

Поделилась, короче, с коллегами в неформальной обстановке собственным видением процесса моего профессионального роста. И тишина великая была мне ответом. Последние мои фразы падали в мрачную пустоту с гулким стуком, разбиваясь на черепки. 

Захлопнула форточку, чтобы сквозняк из моей головы не беспокоил коллег по несчастью. Сейчас я узнаю, кого я растревожила своей умственной деятельностью. Звякнули шпоры, мелькнули поднятые знамена и боевые лошади встрепенулись от накатывающего гула полковых труб. Я почувствовала, что сейчас перекованные на орала мечи, минуя процесс обратной трансформации, полетят мне прямо в голову. Народ бурлил, негодовал, волна начала набирать скорость. Сразу несколько человек захотели провести прополку на огороде моих идей. Между собой они тоже были несогласны, но конкретно мои рассуждения объединили их в противоестественный любовный союз. И сейчас они убьют любого, не согласного с их демократическими гуманными ценностями.

Но у меня не было настроения пострадать за правду. Правда - дело интимное, совместное публичное пользование ею с кем попало по меньшей мере негигиенично. А лезть со своей правдой в душу к другим - все равно, что свою любовь навязывать. Изнасиловать чужой мозг - и ждать слов благодарности. Правда - это только осколок от большого мира, который складывается из понимания собственной и общечеловеческой реальности. Что знает о звездах бабочка-однодневка, умирающая на закате? Но у нее вполне могло быть собственное мнение и по этому поводу. И своя правда заявить, что солнце светит всегда, потому что ночи еще никто не видел. Потому что ни она сама и никто из тех, кого она знает, никогда не увидят темного неба. 

И любая правда всегда ограничена тем, в какую парадигму сознания она вписана. В каком контексте она рассматривалась. С точки зрения опоры на собственный опыт - все, во что ты веришь - правда. Если нет противоречащей информации, значит, неопровержимо! Какая разница, что было, о каких сменах ночи и дня вы говорите? И, потом, все это было раньше - кто сказал, что это повторится? Не поверю, пока не увижу...

Зачем же об этом спорить? Поживем - увидим. А то, что мы в разным аспектах ограничиваем себе радиус обзора,  так, может, нам не суждено узнать о существовании ночи, чтобы мы не провели свой единственный день в страхе перед ее неизбежным приходом?


Ну, говорю, други мои милые, это у меня такие картинки в голове, собственные надстройки над реальностью, обусловленные спецификой восприятия и уникальной средой обитания. Так уж сложилось в моем волшебном мире. Не верю толстым диетологам, экономистам в штопаной одежде, прыщавым косметологам и агрессивно-депрессивным психологам. Ничего личного. Каждый может зарабатывать, как может. Если спрос определяет, какой ты специалист, то просто нужно добавить, в чем именно ты специалист. Продавать себя - это тоже специальный навык, главное, чтобы он не был единственным.

Люди хотят разбогатеть, повеселиться, выздороветь,
похудеть, влюбиться, вкусно пожрать, потрахаться...
поумнеть, б., никто не хочет... 


среда, 30 апреля 2014 г.

Ну, или как-то так...


С чего начать и чем закончить? И список дел-то не меняется. Встретила в строительном магазине знакомого: "Ты ОПЯТЬ ремонт делаешь?" Вообще-то больше 10 лет прошло, дошли руки до капитального ремонта... Но да, это вечная строчка в списке подвигов на год. Глаголы меняются (начать, ускорить, закончить, прекратить), а ремонт всегда на повестке дня. Как и очередная учеба. Сад. Здоровье. Работа. Хотя чего это я - списки расширяются. Иногда кажется, что не вытянуть. Физически, эмоционально. Но тут, конечно, с профессией повезло. Ставь на себе эксперименты - и радуйся. 

Надысь... наш профессор пожаловался, что он всего достиг - и не интересно, нет ничего нового. И дипломники, и аспиранты - все одно и то же, все по кругу. И учебник под его редакцией уже стал классикой - десятое переиздание. Все знаешь, мол, а поговорить об этом уже не хочется. 

С моей сегодняшней ступеньки все это кажется нереальным - столько всего... и столько всякого... и в себе, и вокруг. Не вижу, чтоб вот так вот ррраз - и прям до донышка вычерпать все. Но, с другой стороны, меня же не книжные объяснения интересуют - а техники эффективные, рабочие. А если все по полочкам, все понятно,  разложено и проанализировано - но не работает, оставьте такое понимание себе. И если на твоей конкретной жизни это знание тоже не работает - туда же его. А ведь казалось - с психологами должно быть легче... Неверный перенос. Мол, у филолога должно быть меньше ошибок при письме, у математика - при счете, у психолога - ... 

-Сколько психолого нужно, чтобы поменять лампочку?
-Один, но при условии, что лампочка сама будет готова меняться

Насмотрелась на всяких психологов - знают о человеке как о наборе функций, а дай им живого - ни поговорить, ни помочь. Какие-то мертворожденные знания - пыльные и ненужные. Бла-бла-бла... А результат в чем? Что человеку проку от твоего "Я знаю!" Тут таких перлов наслушаешься - ушам не веришь. А сидит, консультирует - ибо кандидат наук. Жуть. Ни себе помочь - ни людям. У нас еще на пиаре была такая баба Женя - психолог с большой буквы Пи. Чисто крокодил, глотала - не пережевывая, любого, кто подавал признаки жизни. При мысли о том, что она еще кого-то консультирует, волосы вставали дыбом. И закрадывалась мысль, что начальный уровень квалификации психолога - это держать собственных тараканов под контролем, для хозяйственных нужд, раз уж никак не вывести. Люди-то в чем виноваты? 

Объявление в газете: "вывожу тараканов!"
- Надо же... а я своих никуда не вывожу...


воскресенье, 13 апреля 2014 г.

Мягко ступая

Много предложений разных -
и ни одного нужного... (с) 

Завтра большой день, который определит, похоже, весь год. На то весна, права народная мудрость. Надо что-то решать, а я так и не собралась - за все выходные. Да чего там - я тыщу дел переделала, лишь бы не думать. 

Ну, вот стоишь ты перед развилкой. Это же не смертельные решения, в самом деле! Выбирай наугад -  умный выбор или нет, постфактум объяснишь, когда уже результаты будут. Любое решение годится, если отвечать и расхлебывать его последствия только мне. 
Я пойду направо,
Я пойду налево.
Я имею право:
Я же королева... (с)

Одни говорят: выбирай то, что еще ни разу не выбирал. Новый опыт, выход из зоны комфорта, Рост над собой, новые возможности, горизонты... Если у тебя в приоритете новые повороты сюжета - есть шанс пересмотреть систему ценностей и получить более перспективные цели. Свежим взглядом посмотреть на текучку и придумать новое веселье. Это когда проще новых сделать,чем старых отмыть. 
Прикольно. Только если человек не болеет синдромом флюгера. Всегда легче бросить то, что выходит плохо - и начать с нуля, на новенького. Там, где еще не успел раскрыться во всей своей невероятной красе. Прийти, придумать легенду прикрытия - как ты такой гений им обломился, и на позитиве наслаждаться "жизнью с чистого листа". Любить этих простых и понятных людей, с которыми так легко и замечательно. Стать, понимаешь, чище и добрее.

Я таких игроков, периодически стряхивающих шахматы с доски, узнаю на раз. Когда приходят - это милейшие, вдумчивые и мотивированные люди. Готовы меняться, готовы все снести до основанья, а затем.. Но - это я тоже знаю - никаких перемен не будет. Внешние перемены - возможно. Вместо шахмат - шашки. Или игры в Чапая. Или в дурака. На щелбаны. Если человек игрок по жизни, это очень серьезно. Он сваливает, как только ему кажется, что вот-вот он услышит слова "ваша карта бита!" И на тренингах, на групповых занятиях - как только такому приходит мысль, что он не выигрывает, потому что люди учатся обходится без игр - он уходит. И вся терапия легким движением руки смахивается на пол. Люди не меняются, говорят они, а я просто немного запаниковал, но мне не нужна помощь. Я - Ок, мне все понятно, я пошел делами заниматься. Важными. Show must go on...

Месяц назад одного такого делового и важного еле откачали. Год назад у него не было проблем с алкоголем, теперь нет проблем с таблетками, судя по передозу. А понтов все больше и больше. Машина дорогущая, кредитов по уши, а он Окей. Ноу проблем. Меня-то в чем убеждать? Я в полне верю, что вот это все - нормально. В смысле, для него конкретно - такие выборы, такая жизнь - это норма. Логично, последовательно. Украл-выпил-в тюрьму. Романтика. Вечные американские горки, то взлет, то посадка. И адреналин погони - не быть пойманным и разоблаченным. Я даже не про лекс, который часто дура. Sed lex. Игры с законом в его случае - это просто детство, играющее в нижних отсеках организма в поисках приключений и ремня. Я про эту иллюзию, которой человек посвящает всю свою жизнь. Ему так важно быть Кем-то. Большим и значительным. Заметным. Ярким, оригинальным до болезненности. И всегда заслоняться от себя самого - людьми, финтифлюшками, планами. Как правильно сказала одна дама с похожими особенностями: "Когда нет человека, который меня видит, слышит и любит - меня нет. Я всегда заглядываю в отражающие поверхности - проверяю, здесь ли я". 


Другая стратегия выбора - искать чего посложнее. Этакий самурай, всегда выбирающий путь смерти. Из двух вариантов выбирать более рисковый. И даже качество риска обозначается не с точки зрения возможных материальных потерь. Рискнуть сделать то, что страшнее - что ставит под удар эго, самооценку. Что в процессе достижения может разрушить какие-то представления о себе, о других, о мире. Такая процедура очищения - ложное отлетит, как шелуха. Проверка на прочность. А ну как вся ставка делается тобой именно на эту шелуху? Делай решительный шаг из зоны комфорта - и лечись от зазнайства.

Тоже неплохо, но только если у человека нет мазохистических наклонностей. Такой всегда будет выбирать более корявый путь - чтобы никогда и никуда не дойти. Он любое сильное качество может превратить в шелуху - и пустить по ветру. Надо только задачку подобрать, на которой именно это сломается. Такие люди знают все о своих слабостях - и ничего о своей силе. Вечная работа над ошибками требует поиска ошибок. Суть текста ускользает. Жизни нет, есть размышления о жизни. Занудство. Критиканство и самосаботаж. Никогда такой человек не поставит себе заслуженное "отлично", куда там, он ведь точно знает, как могло быть лучше. Образно говоря, он вообще не будет играть партию, пока не выучит все этюды. И не изучит символьное значение шахматных фигур. Отполирует доску. Посадит два вяза и построит беседку - для будущей идеальной партии. И если сядет играть, то обязательно уберет своего ферзя - для большей сложности. И для выражения почтения к сопернику. И очень обидится, когда тот под конец смахнет все фигуры и таки сделает последний ход доской по башке. 

Грубый век, грубые нравы, романтизму нету...(с)

Девчушка прискакала прошлой осенью. Клинический случай. Талант перемудрить и не видеть главного. Вот искала себе мужа - пока не нашла такой камень, который в гору нельзя вкатить - и засучила рукава. Ее чувство "мой человек" подпитывается этой сверхзадачей. Вот он, мой человек-подвиг! Я вам щас всем тут покажу высоту и прелесть настоящих отношений. Как можно преданно и самозабвенно...

Красивая история получилась бы, кабы ни одно "но" - счастья не видать, а отношения держатся на том, что она в них вкладывается, без остатка, а как только от большой усталости хочет, чтобы и ей чего хорошего перепало - ей закатывают театральную постановку под названием: "Да, я шут, я циркач, так что же..." Короче, не мучайся ты со мной, уходи - тебе без меня будет хорошо...желаю счастья в личной жизни. Пух. 

Говорим о манипуляциях. В принципе. И она сама вспоминает эти их диалоги как пример шантажа: смирись или уходи. Понимает, что у них не получается никакой систеМы. Только когда она решает бытовые текущие вопросы - для его удобства - тогда да, тогда "мы". Его интересы - это "мы решили", "мы поехали", "мы сделали". А ее интересы так и остаются ее нагрузкой. Ей и разбираться. Видит, понимает, но перестать толкать этот камень - никак. Ей важно именно докатить, она уже не вспоминает, как это все начиналось и во что в итоге вылилось. Сама в итоге призналась, что не могла быть вместе с мужчинами, не нуждавшимися в ней. Кого спасать? О ком заботиться? Мысль о том, что ее можно любить на за ее усердие, не за ее вклад в благополучие, вгоняет в ступор: "А как тогда? Я же как лучше хочу, я не о себе, я о нем забочусь"... 

У нее спросили на тренинге: "Вам не обидно, что вами пользуются?" Ответ был симптоматический: "Не пользуются - я сама помогаю. Я всегда стараюсь помочь, если могу. Это важно - быть нужной". Группа возвращала ей в сценках - как их диалоги смотрятся со стороны. Но пробило ее, когда она должна была изображать своего хахаля: "Я бы не смогла так, как он, вести себя с любимым человеком! Это хамство, ему все равно, что со мной будет! У меня вся жизнь может пойти наперекосяк - ради его благополучия, а он даже не заметит! Он даже не поймет, что мне плохо! А если я ему скажу об этом - он ответит, что никогда не принуждал, что всегда предлагал мне уйти! Он мне подписал вольную после первой же ссоры."

Группа, кстати, была работоспособная - ей вернули даже этот инсайт. Спросили, что она имела ввиду - "подписал вольную". И она через какое-то время нашла схему своей зависимости от человека: "Пригождаюсь - хочу тепла и признания - стараюсь быть бескрыстной - человек окончательно садится на голову - возмущаюсь - человек говорит, что ему от меня ничего не нужно, что я могу быть свободна - ощущаю себя навязчивой, ненужной, виноватой - пауза. И снова пригождаюсь, радуясь, что не отвергают мою помощь, ведь это ему хочу помочь, а не он мной пользуется. Я даже боюсь, что вдруг окажусь ненужна. Я не вижу наших отношений, где мне не приходится вкладываться по полной" Вот тебе и подписанная вольная, только вякни - и иди на все четыре стороны, тебя никто не держит. А хочется - по-здоровому, чтобы боялись потерять, ценили, уважали?

Был и контрольный выстрел в голову - сценарий, где она теряет способность быть ему полезной. Взяли для простоты болезнь с постельным режимом. Как ему расскажешь? Что он ответит? Как это будет через неделю, через месяц, через год? Потом - сценки из старости, вот вам по 60 лет, как проходит ваш день? Кто вокруг? Как вы прожили эти годы?

В упражнении важно именно поймать ощущение - можешь положиться на человека? Твой ли 
это человек? Без своих стараний и вкладов - ты ему кто? Если из ваших отношений вычесть тебя - там вообще останутся отношения? 

Когда про отношения тема заходит, начинаются оперативно- следственные мероприятия, тут группу только держи! Мы рассматривали признаки интереса - вербальные и невербальные проявления. Ну, вся эта муть - кто до кого дотрагивается, кто инициирует поцелуи, объятия, близость. Кто первый отстраняется, кто чаще отказывает в проявлении нежности. Как меняется поведение наедине и на публике - какие нормы установились в паре, устраивают ли они, пытается ли кто-то пересмотреть установленный порядок. Какие тенденции - к сближению или увеличению дистанции. И т.д. Самый сложный "танец" был у нашей героини. При чем в итоге сложности свелись к отрепетированным ритуалам. Что вам, товарищ? Спонтанности ноль, но все объяснено - не время сейчас наслаждаться да нежничать, война нынче! Вот война закончится - тогда и война закончится (с).

Дошли до вопроса "Как ты можешь узнать, что он тебе изменяет?" Сформулировали так: "Если у него есть другая для непринужденного общения, как ты об этом узнаешь?" и получили ответ: "Я почувствую!" Попросили назвать признаки измены и получили перечень обычного его поведения - только без ее оправданий его неадеквата. Т.е. получилось, что - перестань она его оправдывать, она бы почувствовала, что он еще и изменяет!

Но шикарным был ответ на вопрос: "Как ты сейчас ощущаешь - чем эта ваша история закончится?" - "Мы поженимся и я буду жалеть об этом всю жизнь."
Выбор, стало быть, сделан.

воскресенье, 23 февраля 2014 г.

По мелочам

Летишь вверх по спиральным завиткам жизни... Если разница между ними небольшая, мерещится, будто движешься по замкнутому кругу: зима-весна-лето-зима... А потом посмотришь вниз, увидишь всю эту спираль как Бобовое дерево - ого-го, высоко падать! Лезем дальше?

Не перестану удивляться, как все складывается - по стопкам и полочкам. И не надо впихивать, распределять - все уже происходит само.  И люди приходят - такие, как надо. И возможности. Даже если не сразу понимаешь, зачем тебе такое счастье? Но все не зря и все очень вовремя. Я по привычке торможу и перестраховываюсь. Зависаю... перегреваюсь. Пока - вдруг - вся приходящая и происходящая белиберда не сложится в законченный узор. Это даже не учеба по жизни - это ковроткачество какое-то. И приходится плести из того, что есть - а потом оказывается, что можно связать какие-то ниточки, которые были оборваны. И "дыры", когда голяк полный, это тоже часть рисунка. Вполне себе ничего. А некоторые пустоты были для того, чтобы теперь протянуть сквозь них вот эту шикарную атласную ленту...

Брошенные сто лет назад увлечения, прочитанные книги, разочаровавшие теории, охромевшие на обе ноги практики - все это обретает свой смысл. И люди приходят - как связные между двумя пунктами путешествия. Спортивное ориентирование по мотивам народных сказок. На каждом пункте контроля колдунство страшной силы и, само собой, полагающийся подгон соответствующего инвентаря. Персонажи встречаются настолько волшебно заколдованные, что диву даешься, как они окружающим шаблоны восприятия не порвали на фиг?

Скоро сдамся, плюну на принципы и начну делать тематические персональные зарисовки. Столько наблюдашек пропадают даром, жалко...



Обычные зажимчики канцелярские + скотч с рисунком + 30 минут расслабляющего сериала = Мои Фирменные Зажимы :-)

Пусть бумажная работа тоже будет в радость!



вторник, 22 октября 2013 г.

Пролетая мимо осени

Почему после сентября год ускоряется и время закручивается какими-то вихрями? В этом году мы без бабьего лета. И вообще без лета. Прошлепали по лужам из затянувшейся весны - в позднюю осень. Град обреченный. Внутри его водица - ну как с таким водиться?

И на фоне всей этой расхлябанности - столько всего... И не уследить, и не проконтролировать, и даже не вписаться. Я понимаю. И это уже не имеет никакого значения. Действовать с предложенных обстоятельствах - это почти как спать на потолке. Иногда абсурдность происходящего даже не удивляет - вот как во сне меняется геометрия пространства и логика событий, так и тут. Да, идиотизм. Да, так не бывает и так быть не должно. И что? Это лучшее из того, что могло произойти. Все остальное - это из области ненаучной фантастики.

Столько всего хочется успеть - я зависаю, зависаю - приходится отказываться от параллельных проектов, чтобы процессор мог переварить происходящее. Где мои приоритеты? От чего отказаться, а за что держаться? Что важно, что срочно, что привычка, а что блажь? На таких скоростях смазываются детали - и уже не сфокусироваться, потому что укачало на кочках. Главное не расшибиться, экскурсии потом.
Я примерно об этом всегда  говорю на тренинге по планированию. План - это прелестно. А хороший план - это не последовательность действий, а выработка необходимых для достижения цели навыков. И если так расписать шаги - все станет намного реалистичнее, объемнее. Уровень сложности задач не имеет значения, важны принципы, закономерности и навыки, т.е. опять же - дисциплина ума. 

Чудные нынче осенью получились тренинги...

среда, 2 октября 2013 г.

"Посмотри на это небо ..." (с)


 За осенью – осень. Тоска и тревога.
Ветра над опавшими листьями.
Вся русская жизнь - ожиданье от Бога
какой-то неясной амнистии.
(И.Губерман)
Мне этот учебный год показался слишком пафосным - и я добавила себе еще и курсы повышения квалификации к первому диплому. Куда деваться? Надо - значит, надо. К тому же мне капризничать не в тему - все нужное редко бывает вебинарами и дистанционно, а тут такая красота, да еще сертификация. Завтра с утра презентация, а с понедельника 2 недели подряд - тренинги. А вы говорите: осень! Тучи сгущаются...

Я отменила подвиги и авралы во веки веков, само собой - как не сообразующиеся с королевской честью. При этом количество дел увеличивается катастрофически. Как мне сказали вчера, все дело не в отмене авралов, а в отсутствии пауз между ними. Но я подумала, что дело как раз в моей вечной мечте - наладить жизнь таким образом, чтобы не опаздывать, не откладывать и вообще - жить безошибочно, размашисто и набело. Одним легким движением рисовать идеальные круги - как Джотто. И становиться сферическим идеалом в вакууме: в каждой точке своего существования равноудаленной от внутреннего идиотизма. Немного напрягало, что таким образом именно идиотизм пришлось бы признать центром личности... но это ж в вакууме, кому там критику наводить? В тишине беззвучной. И высоте недосягаемой. О как.
И тут со мной случилась ж-и-ись. Просвистела и ага! Чем все происходящее мне покажется лет через пять? Но ведь на пользу - весь этот кавардак. Стараюсь не думать в эту сторону: вышибает из потока. Почему, разлетевшись вдребезги, что-то начинает работать? На малейшего понятия. Но когда случается очередной негуманный сюрприз, я стараюсь сделать что-нибудь из черного списка неприятных "страшных" дел - это как прищемить палец, чтобы унять зубную боль. Тоже способ. Либо реально случилась очередная миникатастрофа - и тогда не страшно и не противно на таком фоне сделать что-нибудь из отложенного в долгий ящик. Хуже не станет, настроение уже умерло. Вот под шоковой анестезией - вперед. Вполне себе метод.
_____________________
Напоследок о рутине. Обещала рассказать, но лень победила дружбу :) Значит, коротко: программа CintaNotes. Менеджер заметок, цитат - очень удобный и простой, копируешь в базу любой выделенный текст +Ctrl+F12. Вставляешь ярлыки для поиска, ссылки для отслеживания источников цитирования программа вставляет сама. В общем, на моей улице праздник. Осталось только организовать для этого отдельную флешку, чтобы не промотать выписки. Крррасота. :))))))





вторник, 6 августа 2013 г.

Отчет о НЕпроделанной работе.

Сто лет не писала - точнее, не дописывала пост. Набросаю, сил закончить нет - отложу на потом, а через два дня перечитываю - и уже неинтересно. Не в тему совсем. Начну новый - а закончить не получается, мозг отключается. И фиг с ним. Надо же и с графоманством бороться, хотя бы из литературной брезгливости. Хотя бы иногда :-)

О, книги!
 Добрые люди сообщили,  что ко мне едет еще одна посылища с книгами, карточками для сказкотерапии и каким-то полезным сюрпризом. Во как. Про идею полезности сюрпризов для моего организма я говорить не стала. Огляделась. Стопки уже полученных книг давно угрожали смертоносными обвалами - и я взялась за дело всерьез. Спасибо гуманитарному классу и филологическому факультету, читать я умею быстро и много. Иногда даже на время, по таймеру, от звонка до звонка.  Чтобы не отвлекаться и не утюжить одну строчку стопятьсот раз, чтобы не читать "вразвалочку" - скорость обработки не должна быть меньше 40 страниц в час. Выписки я теперь делаю после - а по ходу пишу мысли на цветных липких листочках и вкладываю в нужную страницу, чтобы краешек торчал. И закладка, и памятка, и поля не исписаны.

И все бы хорошо, кабы не началось - уж больно книги заразительные, идеи начинают размножаться почкованием. Не записать подробно = потерять насовсем, потому что через три книги в голове будет совсем другой питательный бульон. Значит, надо взять паузу - и хорошую такую паузу - и все, что долбится о черепную коробку изнутри - выпустить на свободу. Но книжки в тему - до обидного, это когда свою блестящую идею, пришедшую от одной книги, находишь в следующей :-)

Я люблю такое время - очень продуктивное, потом на этом топливе можно пару лет жить и по донышку не зашкрябать, потому что калейдоскоп идей и теорий будет менять рисунок при малейшем движении. Пользуйся. 

Ох, люди!
Сначала я решила, что мне все это надоело - и пора уйти в глухие леса. Потом, чтобы отвлечься, я стала делать психологические зарисовки, материала-то навалом, но и это грело не долго. От слова "халва" жизнь слаще не становится, а наблюдаемый идиотизм - даже при понимании механизмов возникновения и протекания - не становится симпатичнее. И, конечно, особо угнетает мысль, что идеальных людей в принципе не существует. Просто ядовитая по своим последствиям мысль, поскольку заставляет смиряться и с тем, что я сама далеко не оладушек. Ужас, ужас! Остановимся на том, что люди, как часть окружающей среды, могут быть полезными или губительными для здоровья. Моего здоровья, товарищи!

И - да, кислотно-щелочной баланс текущего общения оставляет желать лучшего, экология окружающей среды ужасающая. Большая часть ресурсов уходит на компенсацию ущерба для здоровья мозга и на восстановление психологического равновесия. И за фиг мне такой цирк на конной тяге? А добавить к этому еще консультационную нагрузку, еще тренингов, семинаров - и? Не, надо побольше людей - хороших и разных, никак не связанных с работой :-) Для личного пользования. Или начну злоупотреблять служебным положением, а такие дружильбы еще ничем хорошим не заканчивались.

Эх, ты!
Грусть-тоска напала из-за угла и ударила пыльным мешком намечающихся перспектив. И это, блин, моя маленькая жизнь? Не-е-е, на фиг. Огромный плюс жизни в дурдоме - это растущее сомнение в стабильности границ реальности. И все, что не нагибает в неподходящие моменты, все, что можно проигнорировать или обойти - не имеет больше никакого значения. А со своим здравым смыслом вы ко мне в рабочее время заходите - побеседуем. Тут таких до фига, соседей по непересекающимся реальностям. Я проведу и познакомлю.

Сижу я, пытаясь поддерживать настроение на жизнеспособном уровне, и слушаю какие-то безумные списки мероприятий, где я должна немедленно и сразу всем пригодиться. И - не греет. Я рада за людей - у них, вишь ты, бизнесы заработали. Связи налаживаются. И, получается, я неплохо поработала - но меня это больше не радует. Ну, молодец - и дальше что? Я вдруг поняла, что я на этой свадьбе всего лишь тамада. Для них все это - дело жизни, им это в такой кайф, а теперь еще и получается, так ващщще. А у меня никакого энтузиазма - впереди одна рутина. Скучно, механистично. Один плюс - приведу в порядок все наработки, сколько уже можно отлынивать. Вспомню о дисциплине. И щелкну каблучками красных туфелек, растворяясь в воздухе.